Estudo aponta que profissionais fisicamente ativos rendem até 15% mais no trabalho

Ciência consegue mensurar que quem pratica atividade física tem melhor resultado no trabalho. Prática regular estimula constância e disciplina, fatores fundamentais para os negócios
Reprodução de redes

Um estudo publicado no Journal of Occupational and Environmental Medicine concluiu que profissionais ativos tiveram um aumento médio de 15% no rendimento no trabalho. Além disso, empresas com colaboradores fisicamente ativos registraram redução de até 27% nas ausências por problemas de saúde. Mais presença, mais foco, mais potência para o trabalho, em especial, para aqueles que trabalham com vendas.

Para se ter uma ideia, uma imobiliária goiana com atuação em todo o Brasil, a MyBroker, registrou recentemente que os corretores de imóveis que treinam periodicamente vendem duas vezes e meia a mais do quem não treina. A métrica integra o programa de acompanhamento e melhoria do desempenho criado pela empresa para incentivar o desenvolvimento profissional da equipe. Os números apresentados foram registrados por 100 profissionais que foram selecionados pela empresa em todas as agências do Brasil e que estão participando do Projeto Venda em 30 Dias.

Os corretores de imóveis participantes do programa, que tem duração de 30 dias, recebem acompanhamento diário com metas e desafios, com monitoramento feito por aplicativo digital. Entre as regras, uma é bem clara: o corretor precisa fazer atividade física regular e cada registro vale ponto. Ao fim dos 30 dias os melhores colocados no ranking receberão premiação e levarão consigo um aprendizado que poderá mudar completamente sua vida profissional e seus resultados, inclusive econômicos.

O diretor executivo do Grupo MyBroker, Raphael Rios, explica que o acompanhamento dentro do programa também promove a aproximação dos corretores com os gestores e com a diretoria da empresa. “Este é o maior projeto de capacitação de corretores do mercado em nível nacional e nosso principal objetivo é gerar uma mudança de mentalidade e incentivar hábitos saudáveis, que têm toda a relação com a cultura da empresa, focada no wellness”, destaca. Rios acrescenta que 60% dos corretores que concluíram o projeto, venderam durante os 30 dias.

Segundo o diretor executivo da MyBroker, o Projeto Venda em 30 Dias, já é um grande sucesso. “Todos os participantes estão muito empenhados e há expectativa dos demais em participar das próximas edições. Estamos, inclusive, com fila de espera”, destacou ele. Tanto que a empresa já abriu nova turma de imediato e ela está em desenvolvimento até 09 de outubro.

Tathiany Araújo, de Pedro Leopoldo (MG), começou a fazer atividades físicas por meio do incentivo do programa. Percebeu o poder da constância e disciplina e conquistou o primeiro lugar no ranking do programa de qualificação de corretores da MyBrokerno Brasil. Ela está há 1 ano e 8 meses na profissão e conta que buscou esse setor pela oportunidade de crescimento profissional que ele oferece.

Com formação na área de beleza, Tathiany já tinha o perfil empreendedor e antes de ser corretora, atuava como empresária e cabeleireira. Agora, com o conhecimento recebido, ela conta que tem o objetivo de fortalecer ainda mais sua carreira como corretora e ampliar suas vendas e seus resultados. “Passei a ter mais disciplina, organização e foco nas minhas metas. Aprendi a ser mais constante, acreditar mais no meu potencial e entender que resultado vem da ação diária. Foi um desafio que trouxe muito aprendizado e crescimento profissional”, destaca ela.

Entre os primeiros colocados no ranking do projeto de qualificação da MyBroker está o corretor de imóveis, Breno Rebello Mattos, que reside em Teresópolis – RJ. O jovem de 32 anos conta que atua no setor há quase quatro anos. Formado em administração de empresas e cursando pós-graduação em inteligência de mercado, ele relata que foi convidado por um amigo que precisava de um gestor para a imobiliária e desde então se encontrou no mercado imobiliário, onde pretende continuar.

“A profissão me proporcionou viagens, bens materiais e acessos que eu não tinha antes dela, são 43 milhões em VGV entre vendas, gestões e coordenações que me ajudaram a elevar o meu padrão de vida”, destaca ele. Segundo o profissional, que agora foca na corretagem de imóveis, participar do programa Venda em 30 Dias o ajudou a reencontrar uma versão sua que estava “perdida” após momentos difíceis no lado profissional e pessoal.

Praticante há mais de 15 anos de atividade física – musculação e arte marcial – ele relata que o programa o incentivou a voltar ao hábito diário pela manhã, o que o incentivou a ter ainda mais compromisso. Inclusive, o profissional iniciou um projeto pessoal e conseguiu emagrecer quase 20 quilos durante o mês do programa. “Constância e coerência mudam o jogo. Me tornei um profissional ainda mais comprometido com os meus objetivos e metas”, enfatizou ele.

A corretora de imóveis Geisebell Helena Herdy Tuller Gonçalves, que também está entre as melhores colocadas no programa Venda em 30 Dias, concorda com o colega. “Esse processo me ensinou, principalmente, sobre disciplina e constância. Aprendi que não podemos fazer apenas quando estamos motivados. Muitas vezes precisamos simplesmente levantar e fazer o que precisa ser feito”, afirma ela.

A jovem de 24 anos, mineira de Carangola, reside em Foz do Iguaçu/PR e atua na área há seis meses e já celebra a conquista de seu primeiro apartamento, como resultado do seu empenho no trabalho. Formada em engenharia civil, ela trabalhava no setor de contabilidade em uma empresa de automação comercial, mas a conversa com uma amiga que era corretora de imóveis mudou sua concepção e a fez se interessar pelo segmento.

“A corretagem chegou na minha vida há pouco tempo, mas já trouxe mudanças muito grandes. Eu comecei a enxergar novas possibilidades para o meu futuro, a acreditar mais no meu potencial e a entender que eu posso construir uma carreira da qual realmente me orgulhe”, destaca ela que é praticante de musculação e pilates, e se sentiu ainda mais motivada. A corretora destaca que como benefícios da prática regular da atividade física percebe em sua vida profissional mais energia, mais disposição e vontade de levantar e fazer acontecer. “Na vida pessoal, trouxe bem-estar, autoestima e a sensação de estar melhor comigo mesma. No final, foram só benefícios”, enfatiza.

O goiano Jefferson Nunes Macedo, natural de Goiânia – GO e residente atualmente na cidade de Abadia de Goiás (GO) iniciou sua jornada como corretor de imóveis há oito meses e já percebeu o impacto da profissão em sua vida profissional. Ele conta que trocou o ramo de venda de automóveis, no qual atuava, pelo de imóveis, por um propósito: mudar a vida das pessoas através de negócios imobiliários bem sucedidos. Para isso, empenho não falta, ele está entre os 10 melhores colocados no programa Venda em 30 dias e neste período conta que conquistou mais disciplina e foco, além de encontrar seu nicho de atuação. Praticante regular de atividade física, ele destaca que ela contribui para o seu foco e determinação.

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