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SAÚDE

Estudo aponta que profissionais fisicamente ativos rendem até 15% mais no trabalho

Ciência consegue mensurar que quem pratica atividade física tem melhor resultado no trabalho. Prática regular estimula constância e disciplina, fatores fundamentais para os negócios

Por Helma Bessa
Reprodução de redes

Um estudo publicado no Journal of Occupational and Environmental Medicine concluiu que profissionais ativos tiveram um aumento médio de 15% no rendimento no trabalho. Além disso, empresas com colaboradores fisicamente ativos registraram redução de até 27% nas ausências por problemas de saúde. Mais presença, mais foco, mais potência para o trabalho, em especial, para aqueles que trabalham com vendas.

Para se ter uma ideia, uma imobiliária goiana com atuação em todo o Brasil, a MyBroker, registrou recentemente que os corretores de imóveis que treinam periodicamente vendem duas vezes e meia a mais do quem não treina. A métrica integra o programa de acompanhamento e melhoria do desempenho criado pela empresa para incentivar o desenvolvimento profissional da equipe. Os números apresentados foram registrados por 100 profissionais que foram selecionados pela empresa em todas as agências do Brasil e que estão participando do Projeto Venda em 30 Dias.

Os corretores de imóveis participantes do programa, que tem duração de 30 dias, recebem acompanhamento diário com metas e desafios, com monitoramento feito por aplicativo digital. Entre as regras, uma é bem clara: o corretor precisa fazer atividade física regular e cada registro vale ponto. Ao fim dos 30 dias os melhores colocados no ranking receberão premiação e levarão consigo um aprendizado que poderá mudar completamente sua vida profissional e seus resultados, inclusive econômicos.

O diretor executivo do Grupo MyBroker, Raphael Rios, explica que o acompanhamento dentro do programa também promove a aproximação dos corretores com os gestores e com a diretoria da empresa. “Este é o maior projeto de capacitação de corretores do mercado em nível nacional e nosso principal objetivo é gerar uma mudança de mentalidade e incentivar hábitos saudáveis, que têm toda a relação com a cultura da empresa, focada no wellness”, destaca. Rios acrescenta que 60% dos corretores que concluíram o projeto, venderam durante os 30 dias.

Segundo o diretor executivo da MyBroker, o Projeto Venda em 30 Dias, já é um grande sucesso. “Todos os participantes estão muito empenhados e há expectativa dos demais em participar das próximas edições. Estamos, inclusive, com fila de espera”, destacou ele. Tanto que a empresa já abriu nova turma de imediato e ela está em desenvolvimento até 09 de outubro.

Tathiany Araújo, de Pedro Leopoldo (MG), começou a fazer atividades físicas por meio do incentivo do programa. Percebeu o poder da constância e disciplina e conquistou o primeiro lugar no ranking do programa de qualificação de corretores da MyBrokerno Brasil. Ela está há 1 ano e 8 meses na profissão e conta que buscou esse setor pela oportunidade de crescimento profissional que ele oferece.

Com formação na área de beleza, Tathiany já tinha o perfil empreendedor e antes de ser corretora, atuava como empresária e cabeleireira. Agora, com o conhecimento recebido, ela conta que tem o objetivo de fortalecer ainda mais sua carreira como corretora e ampliar suas vendas e seus resultados. “Passei a ter mais disciplina, organização e foco nas minhas metas. Aprendi a ser mais constante, acreditar mais no meu potencial e entender que resultado vem da ação diária. Foi um desafio que trouxe muito aprendizado e crescimento profissional”, destaca ela.

Entre os primeiros colocados no ranking do projeto de qualificação da MyBroker está o corretor de imóveis, Breno Rebello Mattos, que reside em Teresópolis – RJ. O jovem de 32 anos conta que atua no setor há quase quatro anos. Formado em administração de empresas e cursando pós-graduação em inteligência de mercado, ele relata que foi convidado por um amigo que precisava de um gestor para a imobiliária e desde então se encontrou no mercado imobiliário, onde pretende continuar.

“A profissão me proporcionou viagens, bens materiais e acessos que eu não tinha antes dela, são 43 milhões em VGV entre vendas, gestões e coordenações que me ajudaram a elevar o meu padrão de vida”, destaca ele. Segundo o profissional, que agora foca na corretagem de imóveis, participar do programa Venda em 30 Dias o ajudou a reencontrar uma versão sua que estava “perdida” após momentos difíceis no lado profissional e pessoal.

Praticante há mais de 15 anos de atividade física – musculação e arte marcial – ele relata que o programa o incentivou a voltar ao hábito diário pela manhã, o que o incentivou a ter ainda mais compromisso. Inclusive, o profissional iniciou um projeto pessoal e conseguiu emagrecer quase 20 quilos durante o mês do programa. “Constância e coerência mudam o jogo. Me tornei um profissional ainda mais comprometido com os meus objetivos e metas”, enfatizou ele.

A corretora de imóveis Geisebell Helena Herdy Tuller Gonçalves, que também está entre as melhores colocadas no programa Venda em 30 Dias, concorda com o colega. “Esse processo me ensinou, principalmente, sobre disciplina e constância. Aprendi que não podemos fazer apenas quando estamos motivados. Muitas vezes precisamos simplesmente levantar e fazer o que precisa ser feito”, afirma ela.

A jovem de 24 anos, mineira de Carangola, reside em Foz do Iguaçu/PR e atua na área há seis meses e já celebra a conquista de seu primeiro apartamento, como resultado do seu empenho no trabalho. Formada em engenharia civil, ela trabalhava no setor de contabilidade em uma empresa de automação comercial, mas a conversa com uma amiga que era corretora de imóveis mudou sua concepção e a fez se interessar pelo segmento.

“A corretagem chegou na minha vida há pouco tempo, mas já trouxe mudanças muito grandes. Eu comecei a enxergar novas possibilidades para o meu futuro, a acreditar mais no meu potencial e a entender que eu posso construir uma carreira da qual realmente me orgulhe”, destaca ela que é praticante de musculação e pilates, e se sentiu ainda mais motivada. A corretora destaca que como benefícios da prática regular da atividade física percebe em sua vida profissional mais energia, mais disposição e vontade de levantar e fazer acontecer. “Na vida pessoal, trouxe bem-estar, autoestima e a sensação de estar melhor comigo mesma. No final, foram só benefícios”, enfatiza.

O goiano Jefferson Nunes Macedo, natural de Goiânia – GO e residente atualmente na cidade de Abadia de Goiás (GO) iniciou sua jornada como corretor de imóveis há oito meses e já percebeu o impacto da profissão em sua vida profissional. Ele conta que trocou o ramo de venda de automóveis, no qual atuava, pelo de imóveis, por um propósito: mudar a vida das pessoas através de negócios imobiliários bem sucedidos. Para isso, empenho não falta, ele está entre os 10 melhores colocados no programa Venda em 30 dias e neste período conta que conquistou mais disciplina e foco, além de encontrar seu nicho de atuação. Praticante regular de atividade física, ele destaca que ela contribui para o seu foco e determinação.

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